• Club labellisé Sport Santé • 4,8/5 sur Google, 150 avis • Plus de 30 ans à Morlaix • HYROX Training Club officiel
TOUJOURS ENCADRÉ • À LA SÉANCE OU EN CARTE
DEUX FAÇONS DE S'ENTRAÎNER AVEC UN COACH
Même tarif et même carte pour les deux : vous choisissez à chaque séance.
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Électrostimulation
Vous portez une combinaison i-motion sans fil. De légères impulsions électriques font travailler vos muscles pendant des exercices simples, sans sauter et sans charges lourdes. Renforcement du dos, qualités physiques, reprise après une blessure ou réathlétisation : le coach adapte la séance à votre objectif.
Personal training
50 minutes en tête-à-tête avec un coach, avec des charges, des machines ou au poids du corps. La séance suit votre objectif : préparation physique, reprise ou renforcement.
Lequel choisir ?
L'EMS facilite le travail quand sauter ou soulever lourd n'est pas possible, ou pas souhaité. Le personal training permet d'apprendre les mouvements, de progresser en charge ou de préparer un objectif précis. Vous pouvez alterner les deux.
PREMIER ESPACE EMS DE BRETAGNE • À LA SÉANCE • CARTES DE 4 OU 10 SÉANCES
CE QU'EN DISENT NOS ADHÉRENTS
★★★★★ 4,8/5 sur Google, 150 avis
Benoit C.
« Super salle de sport et de remise en forme, avec des coachs très attentifs, qui prennent le temps d'écouter les attentes et d'expliquer le fonctionnement des installations. »
Clémence O.
« Salle de sport très agréable, moderne et propre ! Équipe agréable et disponible. L'ambiance y est très sympa. »
Grégoire
« C'est une salle très bien équipée, avec un personnel très accueillant… »
VOUS AVEZ L'OBJECTIF, NOUS AVONS LE PLAN
COMMENT ÇA SE PASSE
Un coach, une séance préparée pour vous.
UN ÉCHANGE
Le coach fait le point sur votre objectif, votre niveau et les éventuelles contre-indications.
SUR MESURE
Chaque séance est préparée pour vous et ajustée au fil des semaines.
UN SUIVI
Le coach note vos séances et fait évoluer le contenu avec vous.
VOS QUESTIONS, NOS RÉPONSES
Une autre question ? Laissez vos coordonnées, un membre de l'équipe vous rappelle.
L'EMS, C'EST POUR QUI ?
QUE DOIS-JE APPORTER ?
COMBIEN ÇA COÛTE ?
Pour beaucoup de profils : sportifs, personnes qui reprennent une activité, qui veulent renforcer leur dos ou qui reviennent d'une blessure. Elle est déconseillée dans certains cas (grossesse, pacemaker, épilepsie…) : le coach vérifie avec vous avant la première séance.
Une tenue de sport et une bouteille d'eau. Pour l'EMS, le club vous prête la tenue spécifique au début, puis vous pouvez acheter la vôtre.
Le même tarif pour l'EMS et le personal training, à la séance ou en carte de 4 ou 10 séances. Un coach vous le présente une fois qu'il connaît votre objectif.