Nos activités
Personal Training
C'est l'entraînement absolu, 100% de motivation en plus !
Un coach exclusif qui va vous apporter ses compétences
pour garantir des résultats de santé, de performances ou d'esthétique.
Cours Collectifs
En toute convivialité, respect et tolérance, accessible à tous
-Cours Lesmills
-mais aussi Freestyle
Body Sculpt, CAF, Step, Biking, Zumba, Afro dance
-ou encore Pilates, Yoga...
Cross Training
Dans un espace dédié, des séances complètes, encadrées, adaptées aux débutants comme aux sportifs aguerris
Suivi et motivation au rendez-vous!
Progressez rapidement.
Des exercices ultra personnalisés et des corrections individuelles pour pratiquer en sécurité.
Cardio
et Musculation
Une salle complète, de qualité, avec machines à poids libres ou guidées, haltères...
Cuisses, dos, épaules, bras, abdos ….
Un espace cardio avec vélos, elliptiques, rameurs, tapis de course
Variez les entraînements , suivez vos programmes !